A GOAL WITHOUT A PLAN IS JUST A WISH

TRAINING • NUTRITION • COACHING

Training à la carte.

Zeitlich angepasst an Dein Leben sorge ich mit einer 1:1 Betreuung dafür Dein Training an Deine Bedürfnisse und Ziele anzupassen.

Du bist was Du isst.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sorgen dafür Dir die in Deinem Alltag oder Wettkampf benötigte Energie zu liefern.

Deine Leistungsfähigkeit im Team zu steigern macht Dir mehr Spass?

Ich biete in einigen Athletikstudios Trainings für Kleingruppen an.

Örtlich ungebunden - Zeitlich flexibel

Du wohnst weiter weg und möchtest auf Deinem Weg in Dein gesünderes ´Ich´ begleitet werden? Erfahre mehr über das digitale Ernährungscoaching.

Training für die Trainer.

Als Referentin für die Transatlantic Fitness GmbH bilde ich regelmässig neue Trainer aus. Hier findest Du alle aktuellen Termine 2019 in DE, AT & BE.

Sport, Sonne und Meer? Oder doch lieber ein Kurzurlaub in die Bergen? Als Präsenterin bei diversen Events bin ich mehrmals im Jahr unterwegs.